馬歯莧 スベリヒユ Gelang Biasa Portulaca

馬歯莧　:  Portulaca oleracea

【効能主治】　清熱解毒　：　体の熱を冷まし解毒を手助けする
　　　　　　　　 凉血止血　：　血をきれいにし、また、止血作用を持つ

【性味／帰経】 酸，寒

【別名】　马齿苋、猪母草、长寿菜、瓜子菜、スベリヒユ、Gelang Biasa、Portulaca

马齿苋科

葉 : 緑  花 : 黄  種子 : 黒  茎 : 紅  根 : 白  と、五色そろっているため、「長寿によい野草」ということで、「長寿菜」の名がある。

乾燥への耐性があり、田畑の回り、道端など、至る所に生える。雑草、害草とされがちであるが、ギリシャやトルコでは、サラダとして食べられたり、中国も含め、薬草として使用されてきた歴史も長い。
日本でも、一部では、この近縁種を食用とする地域もある。

葉の部分に、リンゴ酸に由来する酸味と、ぬめりがある。

 

 细菌性痢疾，急性胃腸炎、熱淋(尿が熱い)，痔疮出血（痔疾による出血），崩漏下血（性器出血），急性阑尾炎，带下（おりもの），湿疹など

【选方】
1）细菌性痢疾，肠炎 ： 鲜马齿苋 100g， 洗净捶烂取汁服（大人），或 水煎服（小孩）。

2）大便出血，痔疮出血 ： 马齿苋 60g 水煎服 加红糖。

3）急性阑尾炎 ： 马齿苋，白花蛇舌草，蒲公英 各 60g  水煎服。

煎じたり、水分を加えて搗きその汁を服用するほか、さっと湯がいてから葉物野菜と同じようにサラダや炒め物、スープとして調理して食することも可能。

リンゴ酸、ブドウ糖、カルシウム、リン、鉄分や各種ビタミンを含む。

中でも、オメガ3脂肪酸を含有し、いわゆる「三高：高脂血症、高コレステロール、高血圧」を防ぐ機能が期待される。

 

道端に生えている分には見向きもされないのですが、花壇に植えたとたんにネズミさんの格好の餌食にされる。